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忙碌的生活,往往會讓自己的心靈變的更加的空虛,彷彿生活除了工作就是家庭,沒有私人的空間

,這是一件非常可怕的事情。所以為了讓這樣的情況變少,我覺得可以多看一點書來充實一下自己。

最近在網路上看到了易天華降血壓大雁功法(附VCD) ,覺得內容很不錯,雖然價格不貴

但還是習慣性的比價一下

,後來找到了在博客來賣的易天華降血壓大雁功法(附VCD) 價格看起來粉優惠,所以就直接下單將

易天華降血壓大雁功法(附VCD)

買回來看喔。

和我一樣對易天華降血壓大雁功法(附VCD)有興趣的朋友,提供給你們網頁參考看看喔。

易天華降血壓大雁功法(附VCD)



商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/readgirl0001/products/0010457539

商品訊息功能:

商品訊息描述:



易天華老師家傳養身功法三部曲──二部曲


抗三高之高血壓最佳養身寶典


隨書附贈大雁功法教學VCD,跟著易老師學大雁功,輕盈體態真輕鬆!

原書出版日期:2006/3/14


ISBN:9867461312


定價:350元

大雁功法九招式,血路通暢一輩子!


養生料理二十二,活力健康不打折!

大雁功法九招式,讓你血路通暢一輩子!


.大雁功是家傳救人濟世的氣功,可幫助人更健康


.全身性動作伸展,強化血液流動,促進代謝,提升血液含氧量


.帶動血管收縮與擴張,強化血管彈性,降低高血壓風險


.通血管,降血壓,遠離心臟病、腦中風

*獨門家傳,救人濟世

出身於氣功世家的易老師,深知練氣功的好處,更把私傳祕方公開傳授給更多的人,讓大家受惠良多,改善了高血壓的狀況。

*強化血液流動,促進代謝

大雁功法是透過深層呼吸,搭配全身延展拉長肢體的動作,提升血液的含氧量,代謝血中的糖和脂肪,疏通血管達到降低血壓的功效。

*血管功能運動,預防高血壓

運動的過程中會帶動血管平滑肌的收縮與擴張,配合呼吸能夠增加血液的流量,反覆動作,強化了血管彈性,提升預防高血壓的機會。

作者簡介

易天華

五行八卦太極拳傳人與運動治療教授

知名舞蹈家,優異的舞蹈基礎來自家學淵源,從小跟隨父親易德坤習武、練舞,學得一身十八般武(舞)藝。早期從事舞蹈媒體電視台教學,後來不遺餘力的推廣舞蹈教育,傳至社會各個角落。

而在教學過程中,發現學生們的慢性疾病,因練舞的關係慢慢改善轉好,本著助人為快樂之本的心意,到美國投身舞蹈治療後,接著再進入原子科學領域繼續研究,發展出具有療效的「功能性運動」,幫助人體恢復健康。

榮譽:


.1996 中興藝文獎得主


.1992 台灣十大才女舞蹈類代表


.1987 中華民國舞蹈飛鳳獎得主


.1985 台北市最佳舞蹈老師獎得主

經歷:


.清華大學原子科學研究所博士班


.美國紐約大學舞蹈教育碩士


.台視《早安您好》3分鐘運動主持人


.世新大學五行八卦太極拳教授


.行政院人事訓練中心氣功教授


.嘉信健康銀行健康顧問

現任:


.台灣秀得美股份有限公司健康顧問


.人人體重管理基金會名譽董事長


.多所社區大學養生運動課程講師



商品訊息簡述

:

易天華降血壓大雁功法(附VCD)

商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/readgirl0001/products/0010457539

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